Школа Плавания для детей
Дети и подростки 4-15 лет
Групповые занятия
Персональные занятия
1
Встреча с тренером
Встреча с тренером
2
Определение уровня
Подбор группы согласно уровню
Определение уровня
Подбор группы согласно уровню
3
Тренировочный процесс
Результат
Соревнования
Тренировочный процесс
Результат
Соревнования
Добро пожаловать на наши тренировки!
Козал Светлана
Мастер спорта России по плаванию. Многократный победитель и призёр Чемпионата и Первенства Москвы по плаванию. Член сборной Москвы по плаванию. Участник Чемпионата России (отбор на Чемпионат Мира). Член сборной Москвы по плаванию на открытой воде на дистанции 7500 м. Судья 3 Категории. Образование: Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма (РГУФКСМиТ). Кафедра - Теории и Методики плавания. Специальность - тренер по плаванию.
Всему этому можно научиться на наших занятиях "Школы плаванья". Занятия для детей, имеющих начальные навыки в плаванье. Возраст занимающихся 4-15 лет. На данных занятиях мы обучаем детей четырем основным способам плаванья (баттерфляй, на спине, брасс, кроль), они получают не только практические, но и теоретические знания. Так же занятия дисциплинируют, заряжают энергией, тренируют физические качества.
Ирина Денисова
Образование высшее: Воронежский институт физической культуры. Специалист в области физической культуры и спорта. Дополнительное образование: Диплом об обучении по программе Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном. Спортивные направления: Инструктор тренажёрного зал. Питание в спорте, индивидуальные тренировочные программы, функциональный тренинг, тренировки по корректировке фигуры, набор мышечной массы, снижение массы тела.
Плаванье - это умение на всю жизнь, научившись плавать хоть раз уже не утонешь. Плавать можно по разному, для того чтобы получать не только удовольствие, а ещё и пользу, профилактику заболеваний, предупреждение травм и как бонус красивую и спортивную фигуру, необходимо плавать технично, с опущенной в воду головой и правильно поставленным дыханием.
Группа для детей желающих улучшить свои спортивные показатели
Наш клиент:
дети и подростки 4 - 15 лет
дети и подростки 4 - 15 лет
Занятия проходят:
- Групы посещения 2 раза в неделю
- Групы посещения 3 раза в неделю
- Группа вашего уровня
- Групы посещения 2 раза в неделю
- Групы посещения 3 раза в неделю
- Группа вашего уровня
Условия посещения:
1 занятие 700р. - оплачивается перед занятием
ВНИМАНИЕ! Для обладателей клубных карт 1 занятие 400р. оплачивается перед занятием
1 занятие 700р. - оплачивается перед занятием
ВНИМАНИЕ! Для обладателей клубных карт 1 занятие 400р. оплачивается перед занятием
Методика построения тренировочного процесса:
Шаг 1. Знакомство и оценка уровня подготовки.
Шаг 2. Распределение в группы, согласно возрасту и целей подготовительного процесса.
Шаг 3. Составление тренировочного плана, нацеленного на результат.
